Alkavat valmennukset ja kurssit
Myötätuntopainotteinen mindfulness -ohjaajakoulutus 26.8.22 – 6.5.2023
TaitoBan myötätuntopainotteinen mindfulness-ohjaajakoulutus antaa vankan pohjan toimia mindfulness-ohjaajana sekä erinomaiset valmiudet soveltaa mindfulnessia ja itsemyötätunnon elementtejä erilaisten ryhmien kanssa.
Läsnäoloon pohjautuva itsemyötätunto-kurssi (Mindful Self-Compassion -ohjelman mukaan) – iltakurssina 15.9 – 10.11.2022
Itseen kohdistuva myötätunto tai itsemyötätunto (mindful self-compassion) on voimaannuttava ja tutkimuspohjainen lähestymistapa hyvinvointiin ja tunnetaitojen vahvistamiseen. Myötätuntotaitoja voi oppia ja kehittää! Kahdeksan iltatapaamisen ja miniretriitin pituisella kurssilla syvennytään kokemuksellisesti, konkreettisin ja monipuolisin harjoituksin myötätuntoteemaan.
Myötätuntoinen mieli – työpaja ammattilaisille 27.4. ja 17.5.2022
Valmennus antaa eväitä itsemyötätunnon taitojen soveltamiseen oman hyvinvoinnin tueksi sekä asiakastyössä.
Itsemyötätunnon taitoja Mindful Self-Compassion -ohjelman mukaan, Tampereen kesäyliopisto 4.5.-15.6.22
Viiden päivän koulutus itsemyötätunnosta, josta saat hienon mahdollisuuden kasvattaa taitoja sekä omassa elämässäsi että ammattiauttajan, kasvattajan tai huolenpitäjän roolissa.