Läsnäoloon pohjautuva itsemyötätunto-kurssi 26.9 -28.11.2024

Itsemyötätuntoa voi oppia ja kehittää! Kahdeksan iltatapaamisen ja miniretriitin pituisella kurssilla opit kokemuksellisesti, konkreettisin ja monipuolisin harjoituksin itsemyötätunnon taitoa. Ilmoittaudu nyt mukaan.

Läsnäoloon pohjautuva itsemyötätunto-kurssi 26.9 -28.11.20242024-04-19T10:38:25+03:00

Itsemyötätunnon illat

Ota itsesi mukaan myötätunnon piiriin - Itsemyötätunnon illat ovat hieno mahdollisuus tarjota itselle aikaa rauhoittua ja tankata itsemyötätuntoa, 17.1 - 24.4.24 Monesti pysähtyminen ja harjoitukset jäävät muun tekemisen jalkoihin, ellei sille varaa omaa aikaa. Tämä liene tuttua aika monelle meistä. Itsemyötätunnon harjoitukset syventävät lämmön tunnetta ja lempeää ymmärrystä itseäsi kohtaan. Tämän olemme kuulleet niin monta

Itsemyötätunnon illat2024-04-22T11:29:32+03:00

Itsemyötätunnon voimaa! -verkkokurssi auttaa vahvistamaan hyvinvointia sisältä käsin.

Siksi se on taito, jota kukaan muu ei voi puolestasi kasvattaa. Kukaan muu ei voi kuunnella tai tunnistaa sinun tarpeitasi kuten sinä.Aina itseensä uskominen ja luottaminen ei ole kuitenkaan helppoa. Odotamme monesti itseltä enemmän kuin muilta. Pään sisäinen kriittinen ääni syyllistää,  epäilee, etsii virheitä tai vertailee itseä muihin. Takana on usein ajatus siitä, että jos ei vaadi itseltä, ei voi

Itsemyötätunnon voimaa! -verkkokurssi auttaa vahvistamaan hyvinvointia sisältä käsin.2024-05-16T09:44:10+03:00

Miten herätellä itsemyötätuntoa -verkkokurssi

Itsemyötätunto vahvistaa voimavarojasi – ja siksi taitoa kannattaa kasvattaa. Tiivis lyhytkurssi kasvattaa ymmärrystäsi ja valmiuksia ottaa itsemyötätunnon keinoja käyttöön.

Miten herätellä itsemyötätuntoa -verkkokurssi2023-10-18T15:38:13+03:00
Go to Top