Alkavat valmennukset ja kurssit
Mindfulness -ohjaajakoulutus – myötätunto voimavarana 27.9.19 -6.6.2020
TaitoBan mindfulness-ohjaajakoulutus antaa tukevan pohjan toimia mindfulness-ohjaajana sekä erinomaiset valmiudet soveltaa mindfulnessia ja itsemyötätunnon elementtejä erilaisten ryhmien kanssa.
Itsemyötätunnon taitoja ihmissuhdetyössä toimiville ammattilaisille 20.9. ja 11.10.2019, Helsinki
Kahden päivän valmennus antaa eväitä itsemyötätunnon taitojen soveltamiseen oman hyvinvoinnin tueksi sekä ihmissuhdetyössä.
Itsemyötätunto-kurssi Mindful Self-Compassion -ohjelman mukaan 17.9 – 12.11.19
Itseen kohdistuva myötätunto tai itsemyötätunto (mindful self-compassion) on voimaannuttava ja tutkimuspohjainen lähestymistapa hyvinvointiin ja tunnetaitojen vahvistamiseen. Myötätuntotaitoja voi oppia ja kehittää! 8-viikkoisella iltakurssilla syvennytään kokemuksellisesti, konkreettisin ja monipuolisin harjoituksin myötätuntoteemaan.